วันอาทิตย์ที่ 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

การบันทึกครั้งที่ 4 
วันจันทร์ ที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2559 เวลา 08.30-10.30 น.


เนื้อหาที่เรียน
- ให้อาจารย์ให้ทุกกลุ่มออกมานำเสนอเรื่องทฤษฎีของการเคลื่อนไหว






วันพฤหัสบดี ที่ 4 กุมภาพันธ์  พ.ศ.2559 เวลา 08.30-11.30 น.


เนื้อหาที่เรียน
- อาจารย์ให้แต่ละคนออกมาเต้นท่าออกกำลังกายอยู่กับที่คนละ 1 ท่า
- อาจารย์ให้แบ่งกลุ่ม กลุ่มละ 4-5 คน ให้คิดท่าออกกำลังกาย 10 ท่าแร้ว
ออกมาเต้นหน้าชั้นทุกกลุ่ม




เพื่อนๆออกมาเต้นคนละ 1 ท่า 














ความรู้/ทักษะที่ได้รับ
- ได้รู้จักท่าออกกำลังกายต่างๆ มากขึ้น
- ได้ทักษะการออกกำลังที่ถูกวิธี
- ได้ออกกำลังกาย การบริหารร่างกาย เพื่อมีสุขภาพแข็งแรง

บรรยากาศในห้องเรียน
- สนุกสนาน เพื่อนๆทุกคนตั้งใจเรียน และตั้งใจทำกิจกรรมอย่างเต็มที่

ประเมินตนเอง
- ได้ฝึกท่าบริหารร่างกายมากขึ้น
- ได้ออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดี

ประเมินเพื่อนร่วมชั้น
- เพื่อนๆทุกคนตั้งใจเรียนและตั้งใจทำกิจกรรมอย่างเต็มที่

ประเมินอาจารย์ผู้สอน
- อาจารย์ใจดี น่ารัก สอนเข้าใจง่าย ละเอียดและชัดเจน





ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น